Autor: Jaime C. da luz Jr

Introdução ao Universo do Jiu Jitsu Os 3 pilares do Jiu Jitsu – técnica, força e condicionamento – formam a essência de um universo imenso e empolgante, repleto de disciplina rígida e um espírito de camaradagem incomparável. Neste universo, a mente e o corpo se unem para forjar um lutador eficaz, com indivíduos de todas as idades, desde jovens estudantes a guerreiros experientes, todos movidos pela vontade incansável de aprimorar suas habilidades e desafiar-se constantemente. Nestes pilares essenciais da arte marcial brasileira, cada um representa um aspecto crucial do Jiu Jitsu e a compreensão profunda deles é indispensável para todos,…

Cara, de vez em quando aparece um atleta que não segue o roteiro normal. Não começa a treinar aos 5, 6 anos e vai crescendo gradativamente. Não. Esse tipo de atleta entra no esporte e de cara você já sabe que tá olhando pra algo diferente. Micael “Mica” Galvão é exatamente isso. Um moleque de Manaus que começou a treinar Jiu Jitsu com 2 anos de idade, que com 13 anos entrou na categoria adulta e destruiu todo mundo, que aos 15 anos finalizou um faixa preta quebrando o braço dele, que pegou a faixa preta aos 17, e que…

Introdução Nicholas Meregali e seus próximos desafios. De uns tempos para cá, Nicholas Meregali tem feito barulho no universo do Jiu-Jitsu. Não apenas falando, mas também com performances impressionantes no tatame, mostrando que é um atleta a ser batido. Um de seus últimos feitos foi o desafio lançado: uma aposta de 20 mil dólares contra o campeão mundial absoluto da IBJJF, Victor Hugo. Mas além deste possível confronto, Meregali já tem duas outras lutas marcadas. Neste post, vamos falar sobre esses próximos desafios. Conheça nossa nova Parceria Antes de continuarmos, convido você a conhecer a Insider, nossa nova parceira, uma…

Dicas Práticas para Melhorar seu Guarda no Jiu Jitsu Entendendo a Importância da Guarda O Jiu Jitsu é um esporte complexo e profundamente estratégico. O equilíbrio entre ataque e defesa é fundamental, e a habilidade de manter uma boa guarda é um elemento crucial dessa dinâmica. A guarda, uma posição defensiva na qual o praticante está de costas, pode parecer uma posição vulnerável, mas com a técnica correta, ela pode se tornar uma poderosa ferramenta defensiva e ofensiva. Neste post, primeiramente vamos explorar algumas dicas práticas para melhorar sua guarda no Jiu Jitsu, aumentando sua eficiência na defesa e no…

O Estilo de Vida do Jiu Jitsu: 9 Aspectos que Todos os Praticantes Devem Saber Viver o estilo de vida do Jiu Jitsu é mais do que apenas praticar um esporte. É uma mentalidade, uma filosofia e uma forma de viver a vida. Além disso, se você é um praticante de Jiu Jitsu, sabe que essa arte marcial afeta todos os aspectos da sua vida, desde a sua saúde física até a sua mentalidade e suas relações pessoais. Nesta postagem, vamos explorar os nove aspectos essenciais do estilo de vida do Jiu Jitsu e como eles podem ajudar você a…

Fratres JJ Revela Contratação de Novos Talentos, Incluindo Ex-Membros da Dream Art Um conjunto impressionante de atletas se junta à equipe de Jiu-Jitsu em rápido crescimento A Fratres JJ anuncia reforços. Uma equipe de Jiu-Jitsu fundada há menos de um ano e liderada pelo empresário e faixa-preta Daniel Affini. Finalmente, a equipe anunciou na última terça-feira (25) a adição de oito atletas talentosos em um movimento ousado de expansão. Esses atletas, que anteriormente faziam parte da Dream Art, agora integram o time que resulta da união entre LR Extreme e NS Brotherhood. Reforços de peso se juntam à Fratres JJ…

O Lado Sombrio do Jiu Jitsu: Entendendo os Cuidados e o Impacto das Lesões no Esporte Introdução Este artigo vamos abordar a polêmica luta entre Mica Galvão e Kaynan Duarte no BJJStars 10. O objetivo deste post é discutir os desdobramentos do evento e alertar para os cuidados necessários ao analisar situações como esta, evitando a polarização entre mocinhos e vilões. Contexto da Luta No evento BJJ Stars 10, uma luta específica chamou a atenção. Afinal, o confronto entre Mica Galvão e Kaynan Duarte teve um desfecho incomum. Por conta de uma posição ilegal aplicada por Kaynan, ocorreu uma lesão.…

Polêmica na luta de jiu-jitsu: Kaynan Duarte x Mica Galvão Recentemente, a luta de jiu-jitsu entre Kaynan Duarte e Mica Galvão gerou polêmica devido a uma lesão sofrida por Mica durante a luta. Neste post, de fato vamos analisar a situação e esclarecer alguns pontos sobre o caso. Análise técnica da lesão em Mica Galvão durante a luta Durante a luta, Kaynan tentou aplicar um leg lock em Mica, mas acabou cruzando as pernas e forçando a articulação do joelho do adversário, o que resultou na sua desclassificação. Alguns espectadores acusaram Kaynan de ter agido com maldade, mas isso é…

Erich Munis conquista o título e leva para casa o prêmio de R$ 200 mil no GP absoluto No último sábado (22), São Paulo foi palco do BJJ Stars 10, um evento de alto nível realizado no Pavilhão Pacaembu, que contou com um GP absoluto repleto de campeões mundiais de Jiu-Jitsu, onde Erich Munis se destacou. Além disso, A jovem promessa da arte suave brilhou ao vencer quatro lutas e conquistar o título do torneio, levando para casa o prêmio de R$ 200 mil, além de um bônus de R$ 10 mil pela “Finalização da Noite”. Caminho de Erich Munis…

Tetraplegia no Jiu-Jitsu: O Caso Jack Greener e Lições Cruciais sobre Segurança no Esporte Faixa Branca Jack Greener Fica Tetraplégico no Jiu-Jitsu. O Jiu-Jitsu é um esporte que proporciona diversos benefícios físicos e mentais para seus praticantes. No entanto, como qualquer atividade física, também apresenta riscos, especialmente se você não tomar as devidas precauções. Neste artigo, exploraremos, surpreendentemente, o caso de Jack Greener, um jovem faixa-branca de 23 anos que ficou tetraplégico. Este trágico evento ocorreu após um acidente envolvendo seu professor faixa-preta 2º Dan de Jiu-Jitsu em 2018. Posteriormente, após cinco anos de disputas judiciais, o desfecho deste caso…