Autor: Jaime C. da luz Jr

5 Dicas Cruciais para Iniciantes no Jiu Jitsu: Como Evoluir Rápido e Construir uma Base Sólida na Arte Suave Se você está começando no mundo do Jiu Jitsu e se sente um pouco perdido, não se preocupe! Neste post, vamos compartilha 5 Dicas essenciais para Iniciantes no Jiu Jitsu, que vão ajudá-lo a evoluir rapidamente e a construir uma base sólida na arte suave. Além disso, temos uma dica bônus imperdível e um vídeo exclusivo que aborda cada dica em detalhes. Continue lendo e descubra como começar com o pé direito no Jiu Jitsu! Dica 1: Encontre uma…

Sobrevivendo na faixa branca de Jiu-Jitsu Sobrevivendo na faixa branca de Jiu-Jitsu: Dicas para iniciantes – A faixa branca é o início da jornada no Jiu-Jitsu e representa um período de aprendizado e aperfeiçoamento das técnicas básicas. No entanto, para muitos lutadores iniciantes, esse período pode ser desafiador e frustrante. Neste post, vamos fornecer algumas dicas para ajudá-lo a sobreviver na faixa branca de Jiu-Jitsu e evoluir na arte suave. Adaptação ao estilo de luta do Jiu-Jitsu Uma das principais dificuldades que os iniciantes enfrentam na faixa branca é a adaptação ao estilo de luta do Jiu-Jitsu. Portanto, é importante…

Como Escolher a Academia de Jiu Jitsu Ideal Para Você Praticar Jiu Jitsu é uma forma excelente de melhorar a saúde física e mental, além de desenvolver habilidades de autodefesa e resiliência. No entanto, para obter resultados satisfatórios é importante escolher a academia ideal. Encontrar a academia certa pode ser desafiador, especialmente se você é novo no esporte ou se está mudando de cidade. É preciso levar em consideração vários fatores, como a qualificação do professor, o ambiente e as instalações, a rotina de aulas, a filosofia e a cultura da academia e a opinião dos alunos. Nesta postagem, vamos…

RELEMBRE OS 8 TITULOS MUNDIAIS Relembre os 8 titulos mundiais de Leandro Lo Pereira do Nascimento, mais conhecido como Leandro Lo, nasceu em 11 de maio de 1989 na Zona oeste da capital Paulista. Começou a treinar Jiu Jitsu em 2004 com 14 anos de idade na PSLPB Projeto Social Lutando pelo Bem, do grande professor Cicero Costha. Leandro Lo construiu uma das mais vitoriosas carreiras do Jiu Jitsu, vencendo 8 vezes o campeonato Mundial de Jiu Jitsu da IBJJF. Além de vários outros titulos. Relembre como foram todas as vitórias de Leandro Lo no campeonato mundial de Jiu Jitsu.…

A Experiência de Conhecer Rafael e Guilherme Mendes em um Seminário de Jiu-Jitsu Conheci Rafael e Guilherme Mendes – Antes de mais nada, no meu último vlog, tive a oportunidade incrível de vivenciar uma jornada intensa ao participar de um seminário de jiu-jitsu, e conhecer Rafael e Guilherme Mendes, os lendários Mendes Brothers. Durante os dias em Florianópolis, pude fazer parte de gravações para o podcast, além disso, interagir com a comunidade do jiu-jitsu e me envolver em treinamentos inspiradores. Neste post, vou compartilhar com você a minha experiência única e emocionante! VIDEO DO DIA EM QUE CONHECI RAFAEL MENDES…

GORDON RYAN ESTÁ ASSUSTADOR! – MMAJIUJITSUNEWS 015     VIDEO – GORDON RYAN ESTÁ ASSUSTADOR     PERDA NO JIU JITSU O Jiu Jitsu ficou mais triste na noite do dia 18/07, faleceu aos 83 anos de idade a enciclopédia do Jiu Jitsu, o grande mestre Osvaldo Alves. Mestre Osvaldo, foi um dos grandes precursores do Jiu Jitsu no estado do Amazonas, e estava internado há uma semana no Hospital Samaritano do Rio de Janeiro. Mestre Osvaldo lutava contra um câncer de próstata, onde teve complicações. Se hoje temos grandes estrelas do estado do Amazonas brilhando pelo mundo afora, muito…

NICHOLAS MEREGALI SERÁ QUE LEVA? – FAVORITOS MUNDIAL DE JIU JITSU PESADO, SUPER PESADO PESADISSIMO Estes são os favoritos a vencer o mundial de jiu jitsu nas categorias peso pesado, super pesado e pesadissimo.   VIDEO COM OS FAVORITOS DO MUNDIAL DE JIU JITSU   CATEGORIA FEMININA PESO PESADO Margaret Rose Grindatti – ela representa a fight sports, Maggie ficou em terceiro no ultimo mundial, e é a atual campeã do Europeu   Fernanda Mazzelli , atleta da Striker JJ, ela é tricampeã mundial de Jiu Jitsu e apenas 13 vezes campeã brasileira.   Melisa Stricker Cueto – é atleta…

FAVORITOS MUNDIAL DE JIU JITSU MÉDIO E MEIO PESADO Estes são os Favoritos a vencer o mundial de JIU JITSU 2022:   VIDEO COM OS FAVORITOS DO MUNDIAL DE JIU JITSU 2022 CATEGORIA FEMININA   Peso medio Chloé MCNally – atleta da Unity Jiu Jitsu, terceiro lugar no mundial, vice no pan, vice no brasileiro.       Thamara Ferreira – Atleta da Guigo Jiu Jitsu, já venceu o europeu, foi campeã do Pan esse ano, muito forte fisicamente, agressiva, luta pra frente.         Andressa Cintra, atleta da Gracie Barra, Já venceu o pan, é Bi campeã…

O JIU JITSU MUDOU DE UM JEITO QUE VOCÊ NEM PERCEBEU! A gente tem uma percepção que o Jiu Jitsu tá em plena evolução, e embora a gente não tenha nenhuma fonte de informação, confiável e atualizada constantemente que da qual a gente pode acompanhar, este é o sentimento, por que cada dia que passa, parece que mais e mais pessoas praticam Jiu Jitsu… Tem um estudo realizado pelo ministério dos esportes, e este estudo é de 2013, que fala sobre quais são os esportes mais praticados pelo brasileiro, e nesse estudo (você pode acessaraqui) , diz…

ENFRENTEI O BABY SHARK (DIOGO REIS) EM MANAUS – OLHA NO QUE DEU! Fui até Manaus na academia do professor Melqui Galvão e treinei com diversos atletas, um deles é o faixa preta casca grossa Diogo Reis, também conhecido como Baby Shark. Diogo Reis, é um atleta profissional de Jiu Jitsu e faz parte da equipe de campeões construida pelo professor Melqui Galvão. Vale lembrar que eu, não sou profissional e ja tinha me quebrado todo lutando contra o Mica Galvão (assita aqui https://youtu.be/c2Lq0XrSX5Q ) e com o Fabricio Andrey   VIDEO DO DIOGO REIS TREINANDO