Se existe um golpe que até quem nunca pisou num tatame conhece pelo nome, é o mata leão. O estrangulamento…
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A guilhotina é a finalização mais democrática do Jiu Jitsu: funciona com kimono e sem kimono, em pé e no…
Esse aqui é o triângulo da guarda fechada que eu mais uso e que considero o melhor pra quem tá…
Resposta rápida A botinha mais famosa do Brasil, explicada pelo dono: nesse vídeo, o Mica Galvão abre os detalhes invisíveis…
Resposta rápida Esse levantamento reúne os faixas-pretas com os maiores percentuais de finalização da elite do Jiu Jitsu, usando critérios…
Resposta rápida Existe um clube quase impossível no Jiu Jitsu: o dos campeões mundiais que nunca foram finalizados em competição…
Resposta rápida O outro lado da estatística: entre os campeões mundiais de Jiu Jitsu, existem grandes nomes que, justamente por…
Tem finalização que o iniciante nem sonha que existe, e a americana no pé é uma delas: uma torção de…
Tem debate que atravessa gerações de tatame: cruzar ou não cruzar as pernas no armlock? Eu já vi professor mandando…
É a sequência mais clássica do Jiu Jitsu: a montada esmaga, o adversário empurra pra sobreviver, e o empurrão vira…