Autor: Jaime C. da Luz Jr

O MMA moderno mistura tudo, boxe, wrestling, muay thai, mas existe um tipo de momento que pertence só a nós: aquele segundo em que a luta parece perdida, o braço aparece, o pescoço se entrega… e a arte suave cala o mundo. Essa é a lista das finalizações de Jiu Jitsu que definiram o MMA: viradas impossíveis, quedas de impérios e a prova, repetida década após década, de que no chão a conversa é nossa. Bora reviver. Resposta rápida Entre as maiores finalizações do Jiu Jitsu na história do MMA: o triângulo com armlock de Anderson Silva em Chael Sonnen…

Pode confessar: você já perdeu a conta de quantas vezes parou o rola pra amarrar a faixa. É o ritual involuntário mais praticado do Jiu Jitsu, e também o mais evitável. Amarrar a faixa direito é daquelas micro-habilidades que ninguém ensina com calma no primeiro dia e todo mundo aprende na marra. Bora resolver isso de uma vez. Resposta rápida Existem três formas principais de amarrar a faixa de Jiu Jitsu: o nó tradicional (duas voltas e nó simples, rápido mas solta fácil), o nó duplo (mais firme pro dia a dia) e o nó de competição, que trava a…

Esse post nasceu de uma notícia triste: em 2017, o esporte parou pra digerir o resultado positivo do Paulo Miyao, um dos atletas mais dedicados da geração, no exame antidoping. O caso escancarou uma verdade que o Jiu Jitsu competitivo demorou a encarar: o antidoping chegou pro nosso esporte, veio pra ficar, e todo atleta federado precisa entender como ele funciona. Bora ao guia, sem moralismo e sem ingenuidade. Resposta rápida O antidoping no Jiu Jitsu segue a lógica do esporte mundial: substâncias e métodos proibidos constam na lista da WADA (Agência Mundial Antidoping), atualizada anualmente; atletas de competições que…

Resposta rápida Sim, existiu uma Seleção Brasileira de Jiu Jitsu, e a história dela é um dos capítulos mais curiosos do esporte: um time de feras reunido em 1995 pra representar o país, num tempo em que o Jiu Jitsu brasileiro provava sua supremacia pro mundo. O vídeo desse post conta essa história, a seleção mais perigosa que o Brasil já montou, e olha que a concorrência da camisa amarela é pesada. Seleção Brasileira de Jiu Jitsu Video sobre a Seleção Brasileira de Jiu Jitsu 1995 Vamos falar sobre uma coisa que todo Brasileiro é apaixonado! A Seleção Brasileira! ……

Tem lutas que viram lenda, e tem lutadores que viram sinônimo de coragem. Ronaldo “Jacaré” Souza é as duas coisas: protagonista da final mais épica da história do Mundial de Jiu Jitsu, aquela em que ele se recusou a desistir mesmo com o braço destruído, e dono de uma das trajetórias mais impressionantes do esporte, saindo de uma infância duríssima no Espírito Santo pro topo do Jiu Jitsu e do MMA mundial. Resposta rápida Ronaldo “Jacaré” Souza é tricampeão mundial absoluto de Jiu Jitsu (2003, 2004 e 2005) e campeão do ADCC 2005, famoso pela final de 2004 em que…

Se você tem mais de 30 e treina, ou está namorando a ideia de começar, esse post é seu. Eu recebo essa pergunta quase diariamente desde que fiz um vídeo sobre o tema: “Jaime, ainda dá tempo?”. E a resposta, que eu sustento cada vez com mais propriedade conforme os aniversários chegam, é um sonoro sim. O Jiu Jitsu é dos raros esportes onde a maturidade joga a favor, desde que você treine do jeito certo. Bora ao guia. Resposta rápida Dá pra começar e evoluir no Jiu Jitsu depois dos 30, 40 e além, o esporte premia técnica e…

Resposta rápida As melhores lutas da história do Jiu Jitsu são aquelas que juntaram rivalidade, contexto e técnica em estado bruto, dos clássicos Roger x Jacaré e as guerras de absoluto entre Buchecha e Rodolfo até os confrontos de gerações no ADCC. Esse post reúne a minha seleção (com vídeo), e a caixa de comentários é o tatame pra você defender a sua.   AS MELHORES LUTAS DE JIU JITSU DE TODOS OS TEMPOS       E ai guerreiros, tudo certo?     Eu sou o Jaime do Muito Mais Ação Jiu Jitsu, e no vídeo de hoje, eu…

Todo esporte tem aquele atleta que parece jogar em outra velocidade, e entre 2011 e 2013, esse atleta no Jiu Jitsu era Rodolfo Vieira. Passagem de pressão esmagadora, quedas de pesadelo e um apelido que ele carregava desde as faixas coloridas, quando finalizava faixas-pretas em série: o Caçador de Faixas-Pretas. Hoje, o carioca segue a caçada no UFC. Resposta rápida Rodolfo Vieira é multicampeão mundial de Jiu Jitsu, campeão do ADCC e dono de uma das passagens de guarda mais dominantes da história, formado na GFTeam. Conhecido como “Caçador de Faixas-Pretas”, migrou pro MMA e hoje luta na divisão dos…

Recordes existem pra ser quebrados, mas alguns parecem intocáveis. Quando Roger Gracie chegou a dez títulos mundiais, muita gente decretou que aquele número jamais seria superado. Aí veio um gigante simpático de Santos, com um fôlego de maratonista e um jogo agressivo do primeiro ao último segundo, e reescreveu a história: Marcus “Buchecha” Almeida, 13 vezes campeão mundial, o maior colecionador de ouros que o Jiu Jitsu já viu. Resposta rápida Marcus “Buchecha” Almeida é 13 vezes campeão mundial de Jiu Jitsu, o recordista de títulos da história, e bicampeão do ADCC. Formado na Checkmat, dominou o peso pesado por…

Na família que inventou o Jiu Jitsu brasileiro, o tatame de competição sempre foi território dos homens. Até que uma menina do Rio de Janeiro resolveu que aquilo não fazia o menor sentido. Kyra Gracie enfrentou a tradição da própria dinastia, virou a primeira mulher da família a competir em alto nível, e não parou até se tornar tricampeã do ADCC e uma das maiores lutadoras da história, abrindo a porteira pra todas as meninas que hoje lotam os tatames. Resposta rápida Kyra Gracie é tricampeã do ADCC e multicampeã mundial de Jiu Jitsu, a primeira mulher da família Gracie…