Browsing: Jiu Jitsu

Resposta rápida O vídeo que gerou debate: um professor aplicando uma queda violenta durante uma graduação de Jiu Jitsu, e…

No Jiu Jitsu, o adversário mais perigoso não é o pesadão da academia, é o que ninguém vê. Bactérias e…

Todo mundo já viu no tatame: aquele guardeiro de borracha que ninguém consegue passar, ou o passador que se dobra…

Todo faixa branca carrega uma pergunta silenciosa: “será que estou indo bem?”. E a resposta costuma surpreender, porque o que…

Se você treina Jiu Jitsu e pesquisa alimentação, em algum momento você vai esbarrar no nome Dieta Gracie. É um…

Resposta rápida A zona do perigo tem endereço: entre o 2º e o 7º mês de treino é quando a…

Toda academia tem alguém que conta essa história: “antigamente só existia a faixa branca, ela ia escurecendo com o suor…

Resposta rápida Competir não se improvisa: a preparação pra um campeonato de Jiu Jitsu organiza treino, peso, cabeça e logística,…

Você aprende uma posição na aula e, quando começa o rola, não sabe onde encaixar aquilo. Este manual do faixa…

Todo mundo que hoje é faixa preta já foi aquele faixa branca perdido no canto do tatame, sem saber amarrar…