Introdução
Se você está começando sua jornada no Jiu Jitsu ou já é um praticante experiente, sabe que os equipamentos certos pode fazer toda a diferença no seu jiu jitsu. Por isso, criamos este guia completo abordará tudo o que você precisa saber sobre equipamentos e vestuários no Jiu Jitsu, desde o kimono até os acessórios de proteção. Mas é claro, que para aqueles que estão realmente comprometidos em dominar a arte suave, temos uma surpresa especial no final.
Kimono (Gi)
O Que é e Por Que é Importante?
O kimono, comumente conhecido como Gi, é mais do que um simples uniforme; é uma extensão do lutador. Mas além dele ser um uniforme ele também permite a execução de várias técnicas que vão desde pegadas até chaves e estrangulamentos. Em resumo, o kimono é uma ferramenta de treino que ajuda a aprimorar suas habilidades e a entender a mecânica das alavancas e do controle.
Como Escolher o Melhor kimono?
Escolher o kimono certo é uma decisão crítica que pode afetar seu desempenho. Aqui estão alguns fatores a considerar:
- Material: Os kimonos geralmente são feitos de algodão, mas a densidade do tecido pode variar. kimonos mais pesados são mais duráveis, mas podem ser menos confortáveis.
- Tamanho e Corte: O tamanho deve ser adequado ao seu corpo, nem muito apertado nem muito solto. Além disso, O corte pode variar entre tradicional e mais ajustado, dependendo do seu estilo de luta.
- Cor: A maioria das academias aceita kimonos brancos, azuis ou pretos, portanto, verifique as regras da sua academia ou das competições em que planeja participar.
- Custo: Os preços podem variar significativamente. Embora você não queira economizar em qualidade, também é possível encontrar opções com bom custo-benefício.
Se você quiser mais informações de como escolher o kimono ideial para você, temos uma postagem feita exclusivamente para te ajudar sobre isso, clique aqui.
Faixa
A faixa é mais do que um pedaço de tecido; ela é um símbolo do seu progresso e dedicação ao esporte. As cores variam de branca para iniciantes a vermelha para mestres, com várias graduações intermediárias. Por isso, além de indicar seu nível, a faixa também tem utilidade prática, como segurar seu kimono e até mesmo ser usada em algumas técnicas.
Como Escolher e Cuidar da Sua Faixa
- Material e Comprimento: As faixas são geralmente feitas de algodão e devem ter o comprimento adequado para dar pelo menos duas voltas na cintura, amarrar com nó duplo, e sobrar um determinado tamanho em cada ponta. Estas regras estão descritas nas regras do jiu jitsu da IBJJF.
- Manutenção: Existe uma polêmica sobre lavar ou não a sua faixa, a minha recomendação é, se está suja, lave! Com isso você mantem a higiene, mas evite usar alvejantes que possam desbotar a cor.
Proteções
Protetor Bucal
Não negligencie a importância de um bom protetor bucal, ele não só protege seus dentes, mas também pode reduzir o risco de outros problemas.
Protetores de Orelha
O “orelha de couve-flor” é uma condição comum e dolorosa que pode ser evitada com o uso de protetores de orelha adequados. Portanto, se você quiser saber mais sobre a orelha de couve flor, clique aqui
Rash Guards
Estas peças de vestuário feitas de material sintético ajudam a prevenir queimaduras de tatame e infecções de pele. Elas também podem melhorar a circulação e reduzir o tempo de recuperação muscular. Além disso, temos uma postagem tratando exclusivamente deste assunto, que você pode conferir aqui.
A Importância do Equipamento Adequado
O equipamento certo é crucial para o seu desenvolvimento e segurança no Jiu Jitsu. Um Kimono mal ajustado ou equipamento de proteção inadequado pode afetar negativamente seu desempenho e aumentar o risco de lesões.
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Conclusão
Equipamento e vestuário são aspectos fundamentais do Jiu Jitsu que todos os praticantes, novos ou experientes, devem levar a sério. Portanto, investir no equipamento certo é investir em sua segurança, desempenho e, em última análise, em sua jornada no Jiu Jitsu, e se você quer levar essa jornada a sério, não deixe de conferir o curso “Domine o Jiu Jitsu, a Arte Suave Descomplicada”.
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