Poucos casamentos esportivos geram tanta discussão de vestiário: CrossFit e Jiu Jitsu. Tem quem jure que o condicionamento do box…
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Se você trata o Jiu Jitsu como estilo de vida, já percebeu: a arte transforma corpo e mente, mas o…
Os golpes de Jiu Jitsu evoluíram muito nos últimos anos. As posições ficaram cada vez mais elaboradas, as guardas se…
Cara, se você tá começando no Jiu Jitsu, já percebeu uma coisa: o cara embaixo nem sempre tá perdendo. Pelo…
Se você tá começando no Jiu Jitsu ou já treina há algum tempo, uma hora a curiosidade bate: como funciona…
A cena se repete em toda academia: o aluno chega com o kimono novo, aprende a dar o nó na…
Faça um exercício no próximo treino: olhe pro seu professor e pergunte-se de quem ele aprendeu. E o professor dele?…
A vida acontece: lesão, trabalho, mudança, um filho, uma fase, e o kimono fica no armário mais tempo do que…
Todo vestiário de campeonato conhece o fenômeno: dois atletas de nível técnico parecido entram na mesma chave, e um deles…
Poucas perguntas geram tanta ansiedade no vestiário quanto “quando vem a minha faixa?”. E a resposta do Jiu Jitsu é…