Resposta rápida O dicionário do Jiu Jitsu reúne os termos que todo praticante precisa conhecer: das posições (guarda, montada, cem-quilos)…
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Todo competidor já sonhou com o patch no kimono, e a maioria começa a busca pelo caminho errado: pedindo. A…
Antes de qualquer mal-entendido, o aviso de sempre: esse post não é um manifesto da creontagem, muito pelo contrário. Eu…
No Jiu Jitsu, a multidão vive brigando pra descer de peso, mas existe o movimento contrário, e ele é bem…
Todo esporte tem seu herege, o sujeito que olha pra tradição e pergunta “e se fizermos tudo diferente?”. No Jiu…
A história oficial do Jiu Jitsu foi escrita por homens, mas a história completa, não: das primeiras mulheres que insistiram…
Assista a qualquer final de Mundial e repare: as lutas se decidem em instantes, o arranque da raspagem, o bote…
Deixa eu confessar uma coisa: quando comecei no Jiu Jitsu, eu tinha obsessão por volume. Chegava na academia às 18h…
Você está fazendo guarda no rola, o cara abre sua guarda, começa a passar, e você fica ali, embaixo dele,…
Resposta rápida Aprender Jiu Jitsu mais rápido é menos sobre treinar MAIS e mais sobre treinar CERTO: foco em um…