Autor: Jaime C. da luz Jr

Nunca ser finalizado no Jiu Jitsu, é praticamente impossível, seja no treino, na competição em algum momento você vai “batucar”, isto é inevitável. E o que podemos fazer é treinar muito nossa parte defensiva, para evitar ao máximo que isto aconteça. Nesta matéria o Muito Mais Ação Jiu-Jitsu vai te dar 3 dicas indispensáveis para você que deseja melhorar a sua defesa. No Jiu Jitsu a melhor defesa é o ataque Pode parecer chavão, mas com certeza a melhor defesa é o ataque, enquanto o seu adversário estiver preocupado em se defender, ele não terá tempo para te atacar. A…

O Triângulo é uma posição originária do Judo, adaptada (muito bem por sinal) para o Jiu Jitsu. Trata-se de um estrangulamento, onde quem esta aplicando utilizada as duas pernas para envolver o pescoço e um dos braços do adversário, diminuindo o espaço e executando a finalização. Defesa do triângulo. O Vídeo abaixo mostra uma excelente defesa do triângulo, onde o professor Nilson Liboni, explica com todos os detalhes esta variação.  Como executar a defesa do triângulo Quando o adversário tentar encaixar o triângulo, você deve fazer postura imediatamente, evitando que ele consiga puxar a sua cabeça. Logo em seguida, deve-se…

Se você pratica Jiu Jitsu, ou acompanha o mundo das lutas, com certeza já deve ter visto, ou até mesmo já deve ter sofrido com esta situação“Orelha de Lutador de Jiu Jitsu” ou “Orelhas de Couve Flor”. Saiba que esta não é apenas uma caraterística dos lutadores de Jiu Jitsu, muitos lutadores de Judo, luta-livre, luta olímpica, greco-romana wrestling, rugby, entre outras, também sofrem com este trauma. Confira nosso vídeo sobre Orelha de Lutador de Jiu Jitsu Orelha de Lutador de Jiu Jitsu Trata-se de um tipo de hematoma causado por diversas formas, entre elas, pelo contato entre os lutadores,…

Viver de Jiu Jitsu, pelo Jiu Jitsu é o sonho de muitos e realização de poucos. Imaginar ser um lutador de Jiu Jitsu profissional seria fantástico! Ganhar um salário certo, para ter a tranqüilidade de treinar em paz sem pensar em como irá pagar as contas. Creio que seria muito bom para o nosso esporte, não perderíamos excelentes lutadores para o MMA que muitas vezes migram por questões financeiras. Alguns lutadores seguem naturalmente por vontade de experimentar o MMA, mas muitos por falta de opção. Querem lutar e não pretendem serem professores, ou visualizam serem professores num futuro mais adiante.…

Neste vídeo o professor Charles Leite (Demian Maia Jiu Jitsu), apresenta uma eficiente raspagem da guarda fechada, finalizando com o Armlock. Pegadas na guarda fechada O professor Charles inicia a posição abrindo a lapela com a mão esquerda, passando para a mão direita por baixo da axila do oponente, e logo em seguida fazendo uma pegada firme novamente com a mão esquerda. A mão direita faz pegada na manga do adversário puxando para si, e travando completamente o braço do adversário. Raspagem Pêndulo Com o braço totalmente envolvido, o professor Charles Leite, faz um movimento rápido, “calçando” a perna do…

Mario Reis, atleta da Alliante Jiu Jitsu e campeão mundial, apresenta mais uma música muita boa para o nosso Jiu Jitsu, Sente o som! Hip Hop com Samba! Muito Bom!!!!!!! Mario Reis | Hip Hop com Samba – Jiu Jitsu | AS MELHORES CAMISETAS DE JIU JITSU Não se esqueça de dar uma passadinha na nossa loja virtual Harai, para conhecer nossas iradas camisetas de Jiu Jitsu. Tenho certeza que você vai curtir!   Links úteis para você CAMISETAS DE JIU JITSU: https://www.harai.com.br (Desconto MUITOMAISACAOJJ) MELHOR CANAL DO YOUTUBE SOBRE JIU JITSU: https://bityli.com/ZciKd KIMONOS: https://www.stormstrong.com.br (Desconto MUITOMAISACAOJJ) BAIXE NOSSO EBOOK A Origem do Jiu Jitsu…

O medo de perder tira a vontade de vencer, frase batida e repetida no mundo do Jiu Jitsu. O sentimento de medo é da natureza humana e animal, pode ter um desdobramento muito positivo. O medo pode ser um ponto de partida para sua evolução no Jiu Jitsu. O medo pode ser sinalizador do seu ponto fraco e é ser ele que deverá apontar quais os pontos que devem ser trabalhados em mais intensidade em seus treinos. Medo de tomar uma queda numa luta de campeonato? Intensifique seus treinos em pé, defesas de quedas e entradas de projeções. Creio que…

A guarda fechada é uma posição do Jiu Jitsu, que recorremos quando queremos ter uma certo controle sobre o oponente, quando alguém entra na guarda fechada, a única coisa a fazer é abrir para começar a trabalhar uma passagem. No Jiu Jitsu, quando colocamos um adversário na guarda fechada, a obrigação de atacar é nossa, seja raspando ou tentando alguma finalização. Detalhes da posição Neste vídeo o professor de faixa preta de Jiu Jitsu Adriano Ornellas, apresenta uma excelente e eficiente raspagem da guarda fechada, onde abrimos a guarda e laçamos o braço do oponente, puxando o adversário pra cima e efetuando a raspagem, vale a pena conferir: Lembre-se os vídeos são…

A guarda aranha é uma versátil, de controle do oponente, onde quem está por baixo tem uma infinidade de possibilidades de ataques. Já quem está por cima, tem que estourar as pegadas, tirar um dos pés do bíceps, para iniciar qualquer raspagem. Detalhes da posição Neste vídeo Felipe Preguiça, campeão mundial peso pesado e campeão da copa pódio, apresenta duas variações de passagem da guarda aranha, preste atenção nos detalhes, principalmente quando ocorre a estourada das pegadas e preguiça parte para o leg drag, o movimento tem que ser rápido caso contrário o oponente pode repor a guarda. Lembre-se os…

Se você está pretendendo iniciar no Jiu Jitsu, ou já treina a algum tempo, e está pensando em comprar um kimono, com certeza deve estar com diversas duvidas, entre elas: Qual o melhor kimono? Qual o tamanho ideal? Quanto custa um kimono? Qual kimono posso utilizar na competição? estas e outras dúvidas você vai conseguir responder lendo este post. Preparamos diversas informações para que você consiga escolher seu kimono de Jiu Jitsu, de maneira rápida, prática, e que possa obter o maior custo x benefício, sem prejudica-lo nos treinamentos. Oss!   Qual o melhor kimono de Jiu Jitsu? Escolher seu…