Deixa eu confessar uma coisa: quando comecei no Jiu Jitsu, eu tinha obsessão por volume. Chegava na academia às 18h…
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Se você está procurando imagens de inspiração para sua tatuagem sobre o Jiu Jitsu, este é o lugar certo! Resposta…
Se você não é um dos privilegiados que treinam em academia climatizada, conhece a cena: dia inteiro de trabalho debaixo…
No futebol é o gol; no boxe, o nocaute; no Jiu Jitsu, é a finalização, o momento em que a…
A faixa roxa é a graduação mais curiosa do Jiu Jitsu: quem chega nela já não é iniciante há muito…
Tem gente que acha que Jiu Jitsu é coisa de lutador profissional. Aí você descobre que o Keanu Reeves treina,…
A inscrição foi feita. Passou a euforia dos primeiros cinco minutos e veio a pergunta que tira o sono: e…
A guarda fechada é a posição mais contraintuitiva do Jiu Jitsu pra quem vê de fora: o lutador por baixo,…
Toda luta começa em pé, e poucas coisas pesam mais no placar (e no psicológico) do que vencer esse primeiro…
Resposta rápida Aprender Jiu Jitsu mais rápido é menos sobre treinar MAIS e mais sobre treinar CERTO: foco em um…