15 mandamentos do faixa branca de jiu jitsu
Relacionamos os 15 mandamentos que deveriam estar no manual do atleta faixa branca de jiu jitsu, mas antes de falarmos sobre os mandamentos, ou melhor, consideraremos o mandamento zero (obrigatório): o
Conhecimento do sistema graduação, ordem de faixas no jiu jitsu, e claro, as regras do esporte.
15 mandamentos do faixa branca de jiu jitsu
- Reverencie o tatame ao entrar e ao sair;
- Baixar o Ebook sobre a Origem do Jiu Jitsu (baixe aqui)
- Cumprimente seu mestre antes de qualquer outro, depois cumprimente seus colegas de treino por ordem de faixa;
- Jamais diga palavrões ou palavras chulas dentro do tatame;
- Dedique-se aos fundamentos básicos;
- Não chame o faixa preta pra rolar, espere ser chamado;
- Não diga que está cansado a não ser que esteja completamente exausto;
- Tire dúvidas, mas jamais questione o seu mestre;
- Observe atentamente os mais graduados rolando, você aprenderá muito apenas assistindo;
- Lave o seu Kimono regularmente e dê atenção a higiene pessoal;
- Não diga que é lutador, de fato você ainda não é (brancas iniciantes);
- Seja humilde, essa é a dica de ouro;
- Nunca se vanglorie por finalizar no treino;
- Não invente desculpas para não rolar;
- Enquanto houver tempo repita a posição que acabou de aprender;
- Treine, treine, treine, treine, só assim se tornará um bom atleta;
O que achou dos mandamentos para faixa branca?
Conheça nosso canal sobre Jiu Jitsu no Youtube
Temos um canal no youtube especializado em Jiu Jitsu, que é muito diferente dos canais tradicionais. Nele contamos histórias do Jiu Jitsu, apresentamos grandes atletas no quadro Histórias de Campeões, damos dicas de Jiu Jitsu para iniciantes e muito mais conteúdo, eu tenho certeza que você vai curtir! é só clicar aqui e conhecer!
AS MELHORES CAMISETAS DE JIU JITSU
LINKS ÚTEIS PARA VOCÊ MELHORAR O SEU JIU JITSU
CAMISETAS DE JIU JITSU: https://www.harai.com.br (Desconto MUITOMAISACAOJJ)
MELHOR CANAL DO YOUTUBE SOBRE JIU JITSU: https://bityli.com/ZciKd
KIMONOS: https://www.stormstrong.com.br (Desconto MUITOMAISACAOJJ)
BAIXE NOSSO EBOOK A Origem do Jiu Jitsu Rápido e Fácil: https://bit.ly/2PjQysq
APRENDA DEFINITIVAMENTE A VIVER DO YOUTUBE: https://hotm.art/8LFdO9
LIVROS DE JIU JITSU QUE EU RECOMENDO:
RESPIRE – Uma vida em Movimento (Rickson Gracie): https://amzn.to/3nqxoki
DIETA GRACIE – O Segredo dos campeões: https://amzn.to/30ZT6nH
CARLOS GRACIE – O Criador de uma Dinastia: https://amzn.to/3maPEyA
TREINE SUA PEGADA NO JIU JITSU:
HAND GRIP AJUSTAVEL: https://amzn.to/3bblBAK
KIT DE TREINAMENTO DE PEGADA: https://amzn.to/3EkMT4d
HARAI GRIPS (Melhor de todos): https://bityli.com/WwXQ1d
