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    Home » 15 mandamentos do faixa branca de jiu jitsu
    Dicas e Conselhos

    15 mandamentos do faixa branca de jiu jitsu

    jaimec.luzBy jaimec.luzmaio 4, 2018Updated:julho 4, 2023Nenhum comentário3 Mins Read
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    15 mandamentos do faixa branca de jiu jitsu

    Relacionamos os 15 mandamentos que deveriam estar no manual do atleta faixa branca de jiu jitsu, mas antes de falarmos sobre os mandamentos, ou melhor, consideraremos o mandamento zero (obrigatório): o

    Conhecimento do sistema graduação, ordem de faixas no jiu jitsu, e claro, as regras do esporte.

    Ebook - A Origem do Jiu Jitsu


    15 mandamentos do faixa branca de jiu jitsu

    1. Reverencie o tatame ao entrar e ao sair;
    2. Baixar o Ebook sobre a Origem do Jiu Jitsu (baixe aqui)
    3. Cumprimente seu mestre antes de qualquer outro, depois cumprimente seus colegas de treino por ordem de faixa;
    4. Jamais diga palavrões ou palavras chulas dentro do tatame;
    5. Dedique-se aos fundamentos básicos;
    6. Não chame o faixa preta pra rolar, espere ser chamado;
    7. Não diga que está cansado a não ser que esteja completamente exausto;
    8. Tire dúvidas, mas jamais questione o seu mestre;
    9. Observe atentamente os mais graduados rolando, você aprenderá muito apenas assistindo;
    10. Lave o seu Kimono regularmente e dê atenção a higiene pessoal;
    11. Não diga que é lutador, de fato você ainda não é (brancas iniciantes);
    12. Seja humilde, essa é a dica de ouro;
    13. Nunca se vanglorie por finalizar no treino;
    14. Não invente desculpas para não rolar;
    15. Enquanto houver tempo repita a posição que acabou de aprender;
    16. Treine, treine, treine, treine, só assim se tornará um bom atleta;
    Camisetas sobre Jiu Jitsu você encontra em acesse www.harai.com.br

    Esses são apenas alguns passos a serem seguidos, mas com esses passos você sem dúvida irá desenvolver-se muito mais fortemente no esporte, não só tecnicamente mas disciplinarmente.

    O que achou dos mandamentos para faixa branca?

    Tem alguma sugestão, alguma colaboração para enriquecer este material, fique a vontade e deixe o seu comentário, quem sabe o manual sobe de 15 para 30 dicas fundamentais.

    Conheça nosso canal sobre Jiu Jitsu no Youtube

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    Oi, sou faixa preta de jiu-jitsu e criador de um dos maiores canais do YouTube sobre o esporte. Fui honrado como o melhor comentarista do ano pelo BJJStars, um marco na minha jornada emocionante e desafiadora. Para mim, o jiu-jitsu é mais do que um esporte, é um estilo de vida que transparece em cada uma das minhas postagens. Adoro escrever de maneira divertida e simples, principalmente para ajudar os iniciantes. Aqui, meu objetivo é que você leve consigo informação e conhecimento. Então, preparado para embarcar nesta jornada comigo?

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    • “Não pega a faixa preta se você não amar o Jiu Jitsu”Está foi uma parte do discurso que fiz na reinauguração da @allianceblumenau , a ideia era falar sobre conexão e reconexão. E neste momento eu estava falando com os faixas marrons sobre o que era necessário para chegar a uma faixa preta de Jiu Jitsu.
    • Que queda foi essa?
    • Tratar bem o iniciante é fundamental para a continuidade da nossa arte! Quando mais gente praticando, mais forte era o Jiu Jitsu.
Qual pessoa você é dentro do tatame?Corte do Podcast @podcastdomhm que tive o privilégio de participar.
    • Ontem tive o imenso prazer de conhecer pessoalmente um ícone do Jiu Jitsu, o faixa coral vermelha e branca Romero Cavalcante Jacaré @masterjacare .Mestre Jacaré, um dos fundadores da equipe Alliance ao lado de @fabiogurgel e @gigipaivabjj , é uma verdadeira lenda no nosso esporte.Com sua simplicidade e carisma inigualáveis, Mestre Jacaré foi homenageado com flores e uma placa, além de ter seu nome eternizado na entrada do tatame da sala principal da Alliance Blumenau.Professor @alcinoseibt tambem foi homenageado, foi o precursor do Jiu Jitsu na cidade de Blumenau, se hoje temos o privilegio de ter academias bem desenvolvidas e um Jiu Jitsu de primeiro mundo, temos que agradecer a ele.Parabéns a Sensei Daniel Vieira Feijão e Cris pela reinauguração da academia @allianceblumenau , que ficou linda demais!Agradeço imensamente pelo convite para ser o mestre de cerimônias do evento. Espero ter atendido às expectativas, fiz o meu melhor.
    • Você já treinou taparia? Teria coragem?Vamos deixar claro que ninguém é obrigado a treinar taparia.A taparia é uma prática que fica entre o Jiu Jitsu tradicional e o MMA, simulando uma situação real e forçando o praticante a pensar na melhor maneira de utilizar seu Jiu Jitsu para se defender.É uma forma de treino que testa a aplicação prática das técnicas em um ambiente mais dinâmico e realista.Existem diversas maneiras de treinar taparia, sendo a mais comum após o treino tradicional, quando os praticantes tiram a parte de cima do kimono e se enfrentam.Os praticantes realmente Old School entendem a importância desse tipo de treino, valorizando sua capacidade de preparar melhor para situações reais.As imagens que aparecem referenciando a taparia nos anos 90 e 2000, são da associacaomonteirojiujitsuNo início do vídeo meus amigos os dois guerreiros @gilvanayroso e @rodrigogramiro,
Além de aparecerem também @rodolfovieira89 @marcusbuchecha @leandrolojj @gilbert_burns
    • Manda para aquele amigo que tá afim de treinar Jiu Jitsu, mas tem medo de se machucar!

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