Finalização Estrangulamento Arco e Flecha no Jiu Jitsu Nesta posição, o professor de Jiu Jitsu Flávio Almeida da Gracia…
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Triângulo de mão partindo da kimura Por mais forte que seja o lutador, se você pegar o pescoço…
Você tá no rola, o cara entra na sua guarda fechada, abre a base, deixa o braço bobeando ali e……
A guarda fechada é muito utilizada quando iniciamos no Jiu Jitsu, por ser uma posição em que temos a sensação…
A guarda aranha é uma posição do Jiu Jitsu que proporciona diversos tipos de ataques, você pode raspar e finalizar…
Você já aplicou um armlock voador? Muitos lutadores gostariam de dizer que sim, mas a grande…
Chave de Braço (arm lock) no Jiu Jitsu O Jiu Jitsu, é uma arte marcial perfeita! Utiliza o sistema de…
O blog está iniciando uma série de vídeos intitulada técnica da semana. Nesta série serão apresentadas técnicas de luta de…