Se o Jiu Jitsu fosse um jogo de tabuleiro, a montada seria o xeque: o adversário embaixo, você por cima com gravidade, mobilidade e todos os ataques a favor. Não por acaso, ela divide com a pegada de costas a maior pontuação da arbitragem. Mas todo mundo que já montou num graduado sabe: chegar lá é uma coisa, ficar lá é outra completamente diferente. Bora destrinchar as duas.
Chegou na montada, o armlock é um dos caminhos clássicos, eu ensino os detalhes nesse vídeo. Solta o like maroto lá depois, beleza?
O que é montada (e quando ela vale ponto)
Pela regra, a montada acontece quando o atleta por cima, já livre da meia-guarda, senta sobre o tronco do adversário com os dois joelhos (ou um pé e um joelho) no solo, virado pra cabeça do oponente, e estabiliza por 3 segundos. Vale 4 pontos. Dois detalhes que pegam muita gente em campeonato: se você prender um braço do adversário sob a sua perna, o joelho dessa perna não pode ultrapassar a linha do ombro dele, e prender os dois braços sob as pernas anula a pontuação. Montada na barriga também não conta: tem que ser no tronco.
Como chegar na montada
Os caminhos clássicos: do cem-quilos, deslizando o joelho por cima da barriga (passando pelo joelho na barriga, que ainda rende 2 pontos no caminho); da meia-guarda, liberando a perna presa com pressão e ângulo; e da guarda do adversário raspando direto pra posição. O erro comum é ter pressa: subir pra montada sem controlar o quadril do adversário é ganhar a posição e perdê-la no segundo seguinte.
Como manter a montada (a parte difícil)
Peso baixo e conectado. Quadril pesado sobre o adversário, sem “sentar alto”, quanto mais espaço entre vocês, mais fácil a fuga. Joelhos apertados contra as costelas dele, fechando a saída de quadril. Mãos prontas pra base: quando vier a upa (e ela vem), poste a mão no tatame pro lado da ponte e deixe o peso voltar. Suba conforme ele foge: se o adversário desliza pra baixo, acompanhe subindo a montada em direção às axilas, montada alta é território de finalização e pesadelo de fuga.
Os ataques clássicos da montada
Com a posição estável, o cardápio abre: o armlock aproveitando o braço que o adversário empurra no desespero; o estrangulamento cruzado nas golas, o ataque mais antigo e ainda um dos mais eficientes; a americana no braço que fica no tatame; e a transição pra pegada de costas quando ele vira pra fugir, trocando 4 pontos por outros 4 e um mata-leão de brinde. A regra de ouro: ataque sem abrir mão da posição. Montada que se desmonta no primeiro ataque afobado não finaliza ninguém.
E se for você embaixo da montada?
Justiça seja feita com quem está do outro lado: fuga de montada é fundamento de sobrevivência. A upa (ponte com captura do braço e da perna do mesmo lado) e a fuga de quadril de volta pra guarda são as duas saídas que todo praticante precisa ter no automático. Eu mostro o passo a passo nesse vídeo:
Perguntas frequentes
Quantos pontos vale a montada no Jiu Jitsu?
Quatro pontos, a pontuação máxima, junto com a pegada de costas, desde que estabilizada por 3 segundos, sobre o tronco do adversário e livre da meia-guarda.
Quando a montada não vale pontos?
Quando os dois braços do adversário ficam presos sob as pernas de quem monta, quando a posição fica sobre a barriga em vez do tronco, ou quando não há estabilização de 3 segundos.
Como não ser derrubado da montada?
Peso baixo e conectado, joelhos apertados nas costelas, mãos prontas pra postar na direção da upa e disposição de subir a montada conforme o adversário desliza pra baixo.
Quais são as melhores finalizações da montada?
Os clássicos: armlock, estrangulamento cruzado nas golas e americana, além da transição pra pegada de costas quando o adversário vira pra fugir.
🥋 O módulo de montada tá no GFA
Amassa pão, cotovelo na orelha, ezequiel, cruzado, americana e armlock: as finalizações da montada são aulas do GFA, na sequência que vai da estabilização ao ataque.
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Continue evoluindo
Esses posts completam o assunto:
- Pontuação no Jiu Jitsu: como funciona
- Como aplicar um armlock bem feito
- Golpes de Jiu Jitsu: nomes e descrições
- Armlock da montada no Jiu Jitsu: o clássico executado sem escapatória
- Norte-sul: como controlar, finalizar e escapar
É isso aí, guerreiros. Você é do time que finaliza da montada ou do time que perde ela no primeiro ataque? Conta nos comentários qual é o seu ataque favorito da posição.
Forte abraço, tamo junto. Muito Mais Ação Jiu Jitsu, muito mais Jiu Jitsu pra você. OSS!
