Tem um desafio no Jiu Jitsu que virou lenda urbana de tão difícil: passar a guarda de Alexandre “Xande” Ribeiro. Por mais de uma década de elite, os melhores passadores do planeta tentaram, e a defesa do manauara seguiu de pé, ao ponto de o próprio Xande brincar: “No dia em que passarem minha guarda num campeonato, viro empresário.” Heptacampeão mundial, bicampeão absoluto e lenda do ADCC, ele é metade de uma das maiores dinastias de irmãos que o esporte já viu.
Eu conto essa história no vídeo abaixo, do quadro História de Campeões. Solta o like maroto lá depois, beleza?
Ficha técnica
| Nome completo | Alexandre Ribeiro |
| Nascimento | 20 de janeiro de 1981, Manaus, Amazonas |
| Base | Faixa preta de Jiu Jitsu (6º grau) e faixa preta de judô |
| Principais títulos | 7x campeão mundial IBJJF (absoluto em 2006 e 2008), multicampeão do ADCC |
| Equipe | Six Blades Jiu-Jitsu, fundada com o irmão Saulo Ribeiro (base em Austin, Texas) |
| Honrarias | Hall da Fama do ADCC (turma de 2024) |
A dinastia de Manaus
A história do Xande não se conta sozinha: ela vem em dupla com a do irmão mais velho, Saulo Ribeiro, também multicampeão mundial e uma das mentes mais respeitadas do ensino do Jiu Jitsu. Criados em Manaus, os irmãos construíram juntos uma das maiores coleções de títulos que uma família já reuniu no esporte, e depois, uma escola que forma campeões e professores no mundo inteiro, hoje sob a bandeira da Six Blades Jiu-Jitsu.
A guarda impassável
O que separa o Xande dos outros grandes campeões é um detalhe defensivo que virou obsessão no esporte: a guarda dele simplesmente não era passada. Anos e anos de competição de elite, contra os melhores passadores do planeta, e a defesa seguia intacta, uma mistura de postura, frames, leitura de jogo e aquela calma de quem sabe exatamente onde o adversário quer chegar. Não por acaso, virou material de estudo obrigatório pra quem quer entender defesa de guarda de verdade.
O campeão completo
Mas reduzir o Xande à defesa é injustiça. No ataque, ele empilhou sete títulos mundiais, incluindo os dois absolutos (2006 e 2008), a coroa dos pesados, além de múltiplos títulos do ADCC, o torneio mais duro do grappling sem kimono. Com base de judô (ele também é faixa preta), quedas sólidas e passagem clássica de pressão, o manauara foi por uma década a definição de lutador completo. No MMA, fez duas lutas e venceu as duas por nocaute, mas o coração sempre esteve no kimono.
Aposentadoria, Hall da Fama e a coceira do retorno
Depois de reduzir o ritmo a partir de 2018, Xande fez suas despedidas em 2022: competiu no Mundial da IBJJF e encerrou a carreira no ADCC daquele ano. Em 2024, veio o reconhecimento definitivo: a entrada no Hall da Fama do ADCC. Mas quem achou que a história tinha acabado se enganou, no mesmo ano, ele confessou estar sentindo “aquela coceirinha” e anunciou o retorno às competições em 2025, entre superlutas e torneios da IBJJF. Não pra provar nada, nas palavras dele: pela pura alegria de competir. Hoje, radicado em Austin, no Texas, ele segue formando campeões na Six Blades enquanto escreve os capítulos bônus da própria lenda.
O dia em que conversei com a lenda
Sentar com o Xande é aula de Jiu Jitsu e de vida: a formação em Manaus, a relação com o Saulo, a mentalidade da defesa perfeita e as histórias de bastidor de duas décadas de elite. Solta o like maroto lá depois, beleza?
E tem mais Xande no canal: o treino histórico dele contra o Leandro Lo, dois estilos opostos no mesmo tatame, está no post sobre a história do Leandro Lo.
Perguntas frequentes sobre Xande Ribeiro
Quantos títulos mundiais o Xande Ribeiro tem?
Xande é heptacampeão mundial pela IBJJF, incluindo dois títulos absolutos (2006 e 2008), além de multicampeão do ADCC e membro do Hall da Fama do ADCC desde 2024.
É verdade que nunca passaram a guarda do Xande Ribeiro?
A defesa de guarda do Xande ficou famosa por atravessar mais de uma década de competições de elite sem ser superada, e virou referência de estudo no esporte. Ele mesmo brincava que viraria empresário no dia em que passassem sua guarda num campeonato.
Quem é o irmão do Xande Ribeiro?
Saulo Ribeiro, também multicampeão mundial de Jiu Jitsu e autor de um dos livros mais respeitados do esporte. Juntos, os irmãos fundaram a escola que hoje é a Six Blades Jiu-Jitsu.
O que o Xande Ribeiro faz hoje?
Radicado em Austin, no Texas, ele comanda a Six Blades Jiu-Jitsu ao lado do irmão e, depois de se aposentar em 2022, anunciou o retorno a superlutas e competições selecionadas.
🥋 Toda história de campeão começa igual
A guarda lendária do Xande nasceu do domínio absoluto dos fundamentos defensivos. Nenhum deles nasceu pronto: todos começaram do zero, aprendendo os fundamentos. No Guia da Faixa Azul, você encontra esse começo organizado: as posições que importam, na ordem certa, com o método Simples e Eficiente pra você escrever a sua própria história no tatame.
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É isso aí, guerreiros. Qual é a guarda mais difícil que você já tentou passar na vida? Descreve o pesadelo nos comentários.
Forte abraço, tamo junto. Muito Mais Ação Jiu Jitsu, muito mais Jiu Jitsu pra você. OSS!
