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    Alex Poatan é bom de Jiu Jitsu? A análise honesta do jogo de chão dele

    Jaime C. da Luz JrBy Jaime C. da Luz Jroutubro 30, 2026Nenhum comentário4 Mins Read
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    Alex Poatan é bom de Jiu Jitsu? A análise honesta do jogo de chão dele
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    O Alex Poatan Pereira virou um dos maiores nomes do esporte brasileiro: nocauteador histórico do kickboxing, campeão no UFC e dono das lives mais engraçadas da internet (“chama!”). Mas no meio de tanto nocaute, a pergunta que a comunidade do Jiu Jitsu sempre faz: e no chão? Se a luta cair, o Poatan sobrevive? Cara, eu mergulhei no jogo de chão dele pra responder com análise, e nunca com torcida.

    Resposta rápida O Alex Poatan construiu a carreira na trocação, vindo do kickboxing de elite, e o jogo de chão sempre foi apontado como o caminho pra vencê-lo, tanto que os adversários insistem em levar ele pra baixo. A análise honesta: o Jiu Jitsu defensivo dele evoluiu de forma visível no UFC, o suficiente pra sobreviver e voltar pra onde ele reina, a trocação, que é exatamente o trabalho do grappling defensivo de um nocauteador.
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    De onde vem a dúvida sobre o chão do Poatan

    A pergunta tem lógica: o Poatan chegou ao MMA relativamente tarde, depois de uma carreira inteira dedicada ao kickboxing de elite, onde o chão simplesmente não existe. No MMA dos primeiros anos, os adversários enxergaram ali o mapa da mina: contra um nocauteador dessa magnitude, ninguém quer trocar, todo mundo quer agarrar. E é exatamente essa caçada à queda que transformou o jogo de chão dele no assunto mais analisado da carreira.

    O que o Poatan mostrou na jaula

    A evolução é visível luta a luta: defesa de queda cada vez mais afiada, a levantada rápida (o recurso mais valioso do trocador) e a calma de quem aprendeu a não entrar em pânico por baixo. O trabalho de grappling defensivo dele segue uma lógica que o Jiu Jitsu conhece bem: o objetivo de um nocauteador no chão está longe de ser finalizar, e perto de ser sobreviver, levantar e devolver a luta pro terreno onde ele é a pessoa mais perigosa do planeta.

    A análise completa em vídeo

    Eu destrinchei o jogo de chão do Poatan, com os momentos que revelam o nível real do grappling dele, nesse vídeo. Solta o like maroto lá depois, beleza?

    A lição do Poatan pra quem treina

    A trajetória dele ensina uma verdade incômoda pros dois lados: pro trocador, que ignorar o chão no MMA moderno é suicídio, e o próprio Poatan responde com evolução constante; e pro jiujiteiro, que o grappling defensivo de elite (defesa de queda, levantada, sobrevivência) é uma arte própria, tão sofisticada quanto o jogo de finalização. E fica a reflexão do tatame: no confronto entre artes, o terreno decide, e o Poatan é mestre em nunca deixar a luta chegar no terreno errado.

    🥋 Trocador ou grappler, o chão vai te encontrar.

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    Perguntas frequentes sobre o Jiu Jitsu do Poatan

    Alex Poatan sabe Jiu Jitsu?

    O jogo de chão dele é defensivo por estratégia: vindo do kickboxing de elite, o Poatan desenvolveu no MMA a defesa de queda, a levantada e a sobrevivência por baixo, o grappling que um nocauteador precisa pra manter a luta em pé.

    Por que todo mundo tenta derrubar o Poatan?

    Porque trocar com um dos maiores nocauteadores da história é o plano de luta mais perigoso possível. Levar a luta pro chão sempre foi apontado como o caminho, e é por isso que a defesa de queda dele virou peça central da carreira.

    O jogo de chão do Poatan evoluiu no UFC?

    Visivelmente: luta a luta, a defesa de queda ficou mais afiada e a calma por baixo aumentou. A análise completa dos momentos que provam essa evolução está no vídeo do post.

    Grappling defensivo é Jiu Jitsu de verdade?

    É, e dos mais sofisticados: defender queda, levantar e sobreviver por baixo contra especialistas é uma arte própria dentro do Jiu Jitsu, tão técnica quanto o jogo de finalização.

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    O caminho do zero à faixa azul, fase por fase: o que estudar em cada etapa, os erros que atrasam e o checklist da primeira aula. 10 páginas direto ao ponto, no seu e-mail.

    Continue evoluindo

    Esses posts completam o assunto:

    • Jiu Jitsu vs outras artes: o terreno decide
    • Quedas no Jiu Jitsu: o jogo que o Poatan defende
    • Famosos que treinam Jiu Jitsu
    • Mackenzie Dern: o caminho inverso, do tatame pro UFC

    É isso aí, guerreiros. Chama! Na sua opinião, quem seria o teste definitivo pro chão do Poatan? Bora especular nos comentários.

    Forte abraço, tamo junto. Muito Mais Ação Jiu Jitsu, muito mais Jiu Jitsu pra você. OSS!

    Alex Poatan curiosidades MMA UFC
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    Jaime C. da Luz Jr
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    Oi, sou faixa preta segundo grau de Jiu Jitsu e criador de um dos maiores canais do YouTube sobre o esporte. Fui eleito o melhor comentarista de Jiu Jitsu, um marco numa jornada emocionante e desafiadora. Pra mim, o Jiu Jitsu é mais do que um esporte, é um estilo de vida que transparece em cada uma das minhas postagens. Adoro escrever de um jeito divertido e simples, principalmente pra ajudar os iniciantes. Aqui, meu objetivo é que você leve consigo informação e conhecimento. Preparado pra embarcar nessa jornada comigo?

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