Toda jornada de guardeiro começa no mesmo lugar: a raspagem tesoura, provavelmente a primeira raspagem que todo faixa branca aprende,…
Browsing: Guarda
Pra quem vê de fora, a guarda parece o pior lugar da luta: você de costas no chão, com alguém…
Fazer guarda é uma arte, e a guarda aberta é a tela em branco dela: De La Riva, aranha, laçada,…
Faça o teste no próximo treino: conte quantas vezes o rola passa pela meia-guarda. Ela é o cruzamento mais movimentado…
Esse post tem valor sentimental: foi uma das primeiras publicações feitas exclusivamente pros leitores do site, e o tema segue…
A guarda fechada é a posição mais contraintuitiva do Jiu Jitsu pra quem vê de fora: o lutador por baixo,…
A guarda aranha é a marionete do Jiu Jitsu: com as pegadas nas mangas e os pés nos biceps, o…
Passar guarda é uma arte difícil de dominar, e ficou mais difícil ainda. No Jiu Jitsu de antigamente, o passador…