Passou dos 30, dos 40 ou dos 50 e está com aquela vontade engasgada de entrar numa academia. A dúvida…
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Sobrou você e o grandão da academia, 20 ou 25 quilos mais pesado. Trinta segundos depois do cumprimento você já…
Um sambista de combate contra uma roxa, uma marrom e uma preta, valendo soco. O que isso ensina sobre postura, distância e guarda no seu Jiu Jitsu.
Faixa branca, esse texto é a conversa que eu queria ter tido no meu primeiro ano de tatame. Se desse…
Se você está procurando um curso de Jiu Jitsu para faixa branca, compare a sequência das aulas e o nível…
Cansado de ouvir achismo sobre o Jiu Jitsu, eu resolvi ir atrás de dado de verdade. Montei uma pesquisa e…
Resposta rápida Graus e faixas geram mais discussão que qualquer posição: o que os ponteiros na faixa realmente significam, quem…
Se você tá começando no Jiu Jitsu ou já treina há algum tempo, uma hora a curiosidade bate: como funciona…
A cena se repete em toda academia: o aluno chega com o kimono novo, aprende a dar o nó na…