Cara, o armlock é provavelmente a finalização mais famosa do Jiu Jitsu. Todo mundo conhece, todo mundo já viu, todo…
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Você aprende uma posição na aula e, quando começa o rola, não sabe onde encaixar aquilo. Este manual do faixa…
Tem debate que atravessa gerações de tatame: cruzar ou não cruzar as pernas no armlock? Eu já vi professor mandando…
Você tá no rola, o cara entra na sua guarda fechada, abre a base, deixa o braço bobeando ali e……
Os golpes de Jiu Jitsu evoluíram muito nos últimos anos. As posições ficaram cada vez mais elaboradas, as guardas se…
Todo esporte tem seu golpe de highlight: o gol de bicicleta, a enterrada de costas, o nocaute giratório. No Jiu…