Jiu Jitsu Feminino – Mulheres no tatame
Mulheres que fizeram história no Jiu Jitsu
Yvone Duarte – Primeira Mulher Faixa Preta
Kyra Gracie – Primeira Mulher faixa preta da família Gracie.
“No começo, eles me apoiaram porque acharam que era brincadeira. Quando viram que era sério, disseram que era para eu deixar a luta com os homens. Mas bati o pé e continuei. Depois que comecei a competir e a me destacar, eles deram o braço a torcer e passaram a me apoiar”
Kyra foi a atleta mais jovem a vencer o ADCC, com apenas 19 anos, campeonato que venceu 3 vezes ao todo. E foi 5 vezes campeão mundial de Jiu Jitsu.
Com toda a técnica e perícia de seu Jiu Jitsu, se tornou facilmente referencia mundial em Jiu Jitsu Feminino. Participou de diversas reportagens na televisão em revistas, algo que ajudou a divulgar o Jiu Jitsu feminino pelo mundo a fora.
Confira a entrevista de Kyra Gracie no programa do Jô:
Gabi Garcia – Melhor atleta do Jiu Jitsu Feminino atual
Gabi Garcia: Por que Jiu Jitsu é bom para as mulheres?
Benefícios do Jiu Jitsu para as mulheres
- Aprender uma Defesa Pessoal
- Ajudar a perder peso e gordura corporal
- Aumentar a Auto-Estima e a Confiança
- Melhorar a flexibilidade e a Coordenação Motora
Jiu Jitsu Feminino e o Preconceito, devo desistir?
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- Respire – Uma vida em Movimento (Rickson Gracie)
- Dieta Gracie – O Segredo dos Campeões
- Carlos Gracie – O Criador de uma Dinastia
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