A orelha inchou depois do treino, esquentou, e agora a pergunta que não sai da cabeça: quebrou? Tem volta? Cara, a orelha quebrada é quase um rito de passagem no Jiu Jitsu, mas o que define se ela vai voltar ao normal ou virar orelha de repolho pra sempre é o que você faz nas primeiras horas.
No vídeo abaixo eu falo sobre a orelha de lutador e o que fazer com ela. Solta o like maroto lá depois, beleza?
O que é a orelha quebrada
O nome técnico é hematoma auricular. O atrito e as pancadas do treino descolam a cartilagem da orelha, e o espaço que abre entre a cartilagem e a pele enche de sangue. É o mesmo machucado que aparece em wrestling, rugby e boxe, e no Jiu Jitsu ele adora nascer nas posições de pressão: passagem por baixo, triângulo apertado, cabeça presa no kimono.
Tem cura? O relógio decide
Nas primeiras horas: drenagem
Se a orelha inchou, o caminho é procurar um profissional de saúde pra drenar o hematoma o quanto antes. Drenagem feita cedo, com compressão depois pra não encher de novo, devolve o formato normal da orelha na grande maioria dos casos.
Depois que endureceu: cirurgia
Sangue que fica parado ali dentro calcifica. Quando a orelha já está dura, a famosa orelha de repolho consolidada, a correção passa a ser cirúrgica e estética. Por isso a regra de ouro: inchou, drenou.
O que nunca fazer
Furar em casa com agulha da costura. Além do risco alto de infecção num lugar cheio de cartilagem, a drenagem caseira sem compressão certa costuma encher de novo em horas. Profissional de saúde resolve rápido, barato e sem sequela.
Como evitar a orelha quebrada
Protetor auricular no treino é a prevenção número um, principalmente pra quem já teve trauma na orelha. Fora isso: evita esfregar a orelha nas posições de pressão, cuida do encaixe da cabeça nas passagens e drena a cada novo trauma. Prevenção completa e causas estão no post sobre a orelha de lutador.
E quem quer quebrar a orelha de propósito?
Existe, e muito. Vou ser direto: orelha quebrada é lesão, e lesão provocada de propósito é a pior troca do mundo. Dói, infecciona, atrapalha fone e capacete pro resto da vida, e no tatame ela impressiona exatamente ninguém. A orelha do lutador de verdade é consequência de anos de treino. Quem provoca fica só com o risco, sem o mérito. Treina, que o resto o tempo constrói.
Perguntas frequentes sobre orelha quebrada
Orelha estourada tem cura?
Tem, desde que o hematoma seja drenado logo por um profissional de saúde. Drenada cedo e com compressão, a orelha volta ao formato normal. Depois que o sangue endurece, só cirurgia corrige.
Orelha quebrada volta ao normal sozinha?
Hematomas pequenos podem ser reabsorvidos, mas o mais comum é o sangue endurecer e deformar a cartilagem. A recomendação é sempre drenar cedo em vez de esperar.
Quanto tempo tenho pra drenar a orelha?
Quanto antes, melhor: as primeiras horas depois do trauma são a janela ideal. Passou de alguns dias com o hematoma parado, a chance de endurecer e deixar sequela cresce muito.
Posso treinar com a orelha drenada?
O ideal é seguir a orientação de quem fez a drenagem e usar protetor auricular na volta, porque novo trauma no mesmo lugar enche a orelha de novo e recomeça tudo.
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Continue evoluindo
Esses posts completam o assunto:
- Orelha de lutador: causas, tratamento e como prevenir
- Manual do faixa branca: o que aprender primeiro
- Rolamentos no Jiu Jitsu: como cair sem se machucar
É isso aí, guerreiros. Já passou pelo perrengue da orelha inchada? Conta nos comentários como resolveu, sua experiência pode salvar a orelha de um iniciante.
Forte abraço, tamo junto. Muito Mais Ação Jiu Jitsu, muito mais Jiu Jitsu pra você. OSS!
