Cara, tem cara que entra no Jiu Jitsu e leva 15 anos pra virar referência. E tem cara que entra no Jiu Jitsu e em 5, 6 anos já tá ganhando tudo. Nicholas Meregali é dos segundos. Um faixa preta gaúcho, conhecido como “Alemão” pelos parceiros de treino, que saiu do interior do Rio Grande do Sul e virou um dos atletas mais dominantes da era moderna do Jiu Jitsu mundial.
Se você já viu o Meregali competir, sabe do que eu tô falando. O cara tem aquela presença diferente no tatame. Imponente, técnico, sem pressa, e ao mesmo tempo com agressividade pra finalizar. Esse é o tipo de atleta que aparece de tempos em tempos e marca a história do esporte. E é por isso que esse post sobre o Nicholas Meregali Jiu Jitsu precisa ser lido com calma.
Vou te contar a trajetória dele do começo. De Santo Antônio (RS) até virar campeão mundial pela Alliance, passando pela mudança pra Porto Alegre, pelas mentorias do Jeferson Adan e do Mario Reis, e pelas polêmicas mais famosas da carreira recente.
A origem do Alemão no Rio Grande do Sul
Nome completo: Nicholas de Barcellos Meregali
Apelido: “Alemão” (carinhoso, dos parceiros de treino)
Nascimento: 27 de maio de 1994, em Santo Antônio, Rio Grande do Sul
Equipe: Alliance (na fase principal da carreira)
Mestres: Jeferson Adan e Mario Reis
O Nicholas nasceu numa cidade pequena do interior do Rio Grande do Sul, Santo Antônio. E o detalhe interessante do começo dele é que ele não foi o primeiro da casa a treinar Jiu Jitsu. Foi o irmão mais novo. O irmão começou no esporte antes do Nicholas e voltava pra casa querendo testar as técnicas que aprendia, em quem? No Nicholas. Olha o tamanho da treta familiar que acabou virando a engrenagem que botou um campeão mundial dentro do tatame.
Conforme o irmão ia voltando do treino e tentando aplicar os movimentos novos no Nicholas, ele foi se interessando cada vez mais pela arte suave. Não demorou muito pra que ele também começasse a treinar. Foi aos 16 anos que o Nicholas entrou de cabeça no Jiu Jitsu, treinando na ACJJ de Santo Antônio.
Os primeiros treinos com Jeferson Adan
Foi sob a orientação do Jeferson Adan, na ACJJ, que o grande atleta que o Meregali ia se tornar começou a aparecer. Já na faixa colorida o cara começou a ganhar tudo no estado. Faixa azul, juvenil, qualquer competição que entrasse ele entregava resultado. E não foi só estadual: ainda na faixa azul, o Nicholas conquistou o título Brasileiro.
Aqui tem uma coisa importante sobre o caráter dele. Mesmo depois de virar nome conhecido, o Nicholas nunca esqueceu o Jeferson Adan. Sempre voltava na academia original, sempre respeitava o primeiro professor. Cara, isso aqui é fundamental. Tem muita gente que cresce no esporte e finge que esqueceu de onde veio. O Meregali não faz parte desse grupo.
Aliás, isso é uma marca importante da carreira dele. Quando ele recebeu a faixa preta lá na frente, recebeu das mãos do Mario Reis E do Jeferson Adan, num gesto simbólico de gratidão aos dois mestres que construíram o atleta dele.
A mudança pra Porto Alegre e o trabalho com Mario Reis
No final da faixa azul, em setembro de 2013, o Nicholas entendeu uma coisa que pouco competidor jovem entende com clareza: pra evoluir, você precisa de ambiente. Não dá pra ser o melhor de uma cidade pequena pra sempre. Tem hora que você precisa procurar parceiros do seu nível ou superiores ao seu nível pra continuar evoluindo.
Foi com essa cabeça que ele se mudou pra capital, Porto Alegre, pra treinar em tempo integral sob a supervisão do Mario Reis, um dos atletas mais talentosos da história do Sul do Brasil. Mesmo treinando todos os dias com o Mario, ele continuou visitando o Jeferson Adan na academia antiga regularmente. Essa coisa de manter os dois professores não é detalhe. É raro no esporte e diz muito sobre o cara.
Com a experiência do Mario Reis nos campeonatos mais difíceis do mundo, o Nicholas deu o salto pro próximo nível. Na faixa roxa e na faixa marrom, ele era considerado o melhor faixa colorida do mundo com kimono. Não foi opinião isolada. Foi consenso da cena. Esse é o tipo de detalhe que separa atleta bom de atleta excepcional. O cara ainda nem tinha pegado a preta e já assustava todo mundo do alto nível.
A faixa preta e as conquistas mundiais
O sucesso repetido no faixa colorida levou o Nicholas direto pra faixa preta. Em dezembro de 2016, ele recebeu a graduação máxima das mãos do Mario Reis e do Jeferson Adan, fechando o ciclo com os dois professores que construíram a carreira dele.
Daí pra frente, ele começou a colecionar medalha de ouro em campeonato grande:
- Campeonato do Mundo de Abu Dhabi, duas medalhas de ouro em torneios importantes
- Campeonato Mundial Pro
- Pan-Americano
O Meregali entrou de uma maneira impressionante no time elite do Jiu Jitsu mundial. Pela Alliance, virou um dos nomes mais cotados das categorias pesadas. E o estilo dele de jogo, que combina pressão de cima, top game e finalizações de alto nível, virou marca registrada.
A gente fez um vídeo no canal analisando exatamente isso, por que o Meregali consegue atropelar os adversários dele do jeito que faz. Cola pra assistir:
As polêmicas: Mundial 2021, Alliance x Dream Art e o jogo dominante
A carreira do Meregali não tem só medalha. Tem polêmica boa também, e cara, polêmica é parte da vida de quem é fenômeno. Quando você é o melhor, todo mundo presta atenção em tudo que você faz.
A desclassificação no Mundial de Jiu Jitsu IBJJF 2021
Em 2021, no Mundial da IBJJF, o Meregali foi desclassificado por uma situação que dividiu opiniões no esporte. A gente cobriu o que aconteceu de cabo a rabo aqui no canal:
A treta com Erberth Santos
Antes dessa, em 2019, rolou uma das tretas mais comentadas do Jiu Jitsu da época. Erberth Santos provocou o Meregali publicamente, e ele respondeu. O bate-boca virou um dos episódios mais lembrados daquele ano. Tem vídeo no canal sobre isso também:
Alliance x Dream Art e a saída de Mario Reis
E em 2022, o Meregali fez uma coletiva de imprensa que rendeu falatório por meses. Ele abriu o jogo sobre a treta histórica Alliance x Dream Art, sobre a saída dele e do Mario Reis da Alliance, e sobre coisas pessoais que ele nunca tinha tocado antes. É raro ver atleta sentar e abrir tanto assim. Quando rola, é ouro pra quem quer entender os bastidores do esporte:
A finalização do faixa roxa no ADCC 2024
E pra fechar, uma das maiores zebras dos últimos anos no Jiu Jitsu mundial: no ADCC 2024, o Meregali foi finalizado por um faixa roxa. Isso virou pauta global por semanas. Mostra o quanto o esporte tá em outro nível hoje, e o quanto até o cara mais dominante pode levar uma surra dentro do tatame:
🥋 Quer começar com a base que campeões como o Meregali tiveram?
Cara, o Meregali não virou referência mundial por acaso. Ele teve, desde cedo, professores com método e clareza do caminho. Jeferson Adan e Mario Reis entregaram pra ele uma trilha clara, do faixa branca ao topo. Se você tá começando agora e quer ter essa mesma clareza, sem ficar perdido em técnica solta, foi pra isso que eu criei o Guia Completo pra Faixa Azul (GFA). É o mapa que ninguém te entrega no tatame: quedas, passagens, raspagens, finalizações, tudo em ordem. 1 ano de acesso pra consultar quando precisar.
O legado do Meregali pro Jiu Jitsu brasileiro
O Nicholas Meregali representa uma geração diferente do Jiu Jitsu brasileiro. Não é mais o atleta que veio só do Rio ou de São Paulo. É o cara do interior do Rio Grande do Sul que entendeu cedo que pra ser o melhor precisava sair da zona de conforto, mudar de cidade, treinar com quem fosse melhor que ele. E que foi humilde o suficiente pra manter os dois professores que o construíram, mesmo depois de virar nome mundial.
Meregali é um dos atletas mais imponentes da era moderna do esporte. Provou que dá pra sair do interior do Rio Grande do Sul e dominar o Jiu Jitsu mundial. Foi o melhor faixa colorida do mundo nas categorias roxa e marrom. Faixa preta com conquistas em Abu Dhabi, Mundial Pro e Pan-Americano. E ainda é um dos atletas que mais movimenta narrativa, polêmica e debate técnico no esporte. Quando o Meregali entra no tatame, todo mundo presta atenção.
Eu acho que ainda tem muito Meregali pra acontecer. O cara tá no auge da carreira, é peça-chave em qualquer evento de superluta hoje, e provavelmente vai marcar uma década inteira do esporte. Cabe a gente acompanhar de perto.
🥋 Construa o seu jogo com método, como os campeões fazem
O que separa atletas como o Meregali dos praticantes que ficam estagnados não é talento. É método. É ter um caminho claro pra seguir, em ordem, sem se perder em técnica solta. Foi exatamente pra resolver isso que eu criei o GFA. Não é só decorar posição, é entender o que tá acontecendo. 1 ano de acesso pra você consultar e revisar quando precisar.
Continue a Sua Jornada pelos Atletas e Lendas do Jiu Jitsu
Se você curtiu mergulhar na história do Nicholas Meregali, esses outros guerreiros também merecem o seu tempo:
- A história de André Galvão, o lendário campeão do ADCC
- A história de Rafael Mendes
- A história de João Miyao
- A história de Paulo Miyao
- A história de Micael “Mica” Galvão
- A história de Fernando Tererê
- A história de Wallid Ismail
- A história da Nova União Jiu Jitsu
- A história da Checkmat Jiu Jitsu
Me conta nos comentários: na sua opinião, qual é o momento mais marcante da carreira do Nicholas Meregali até agora? As conquistas com kimono, a polêmica do Mundial 2021 ou o jogo dominante que faz ele atropelar todo mundo no tatame?
Forte abraço, tamo junto. Muito Mais Ação Jiu Jitsu, muito mais Jiu Jitsu pra você. OSS!
As informações que serviram como base dessa publicação foram extraídas do site bjjheroes.com, dos sites das academias e dos atletas, e de publicações de revistas como Graciemag, Tatame, entre outras.


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