Você encaixa a omoplata da guarda fechada, sente que a finalização está ali, e do nada o cara escapa girando…
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Esse post tem valor sentimental: foi uma das primeiras publicações feitas exclusivamente pros leitores do site, e o tema segue…
No futebol é o gol; no boxe, o nocaute; no Jiu Jitsu, é a finalização, o momento em que a…
A guarda aranha é a marionete do Jiu Jitsu: com as pegadas nas mangas e os pés nos biceps, o…