Aprenda esta Excelente Raspagem da Guarda Aranha – Jiu Jitsu
Neste vídeo o faixa preta de Jiu Jitsu e faixa coral de Judo Reinaldo Packer, ensina uma excelente raspagem partindo da guarda aranha
Detalhes da Raspagem
Ele evidencia os detalhes de estourada de pegada, e passada de perna que são fundamentais para que esta raspagem funcione corretamente e que você consiga raspar até um adversário mais pesado que você.
Assista o video da Raspagem
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