A Guarda Borboleta é uma Guarda aberta, porém sentada, onde o guardeiro não coloca as costas no chão. Consistem colocar os dois pés juntos (sola do pé com sola do pé), e ficar na posição parecida com a do alongamento Borboleta. Se você quiser conhecer mais sobre as Guardas do Jiu Jitsu acesse
Detalhes da Passagem de Guarda
É de extrema importância que você esteja atento aos detalhes desta passagem, pois caso contrário, seu adversário utilizar os ganhos (que já estão colocados), para efetuar a raspagem, os detalhes a serem observados são:Passagem Guarda Borboleta Jiu Jitsu
- Atenção nas pegadas
- Dominio da perna do Adversário
- Movimentação do Joelho na hora da passagem
Confira o video, e aprenda mais esta tecnica de Jiu Jitsu para incrementar os seus treinamentos.
Passagem da Guarda Borboleta
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