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Jiu Jitsu

Passagem da Guarda Aranha com Bruno Frazzato – Jiu Jitsu

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Esta vídeo aula de jiu jitsu aprenda uma técnica simples e muito eficiente, uma Passagem de guarda aranha apresentada e ensinada por Bruno Frazzato, astro da Atos Jiu Jitsu, que ensina uma técnica básica que com certeza você vai incorporar ao seu Jiu Jitsu, aumentando ainda mais seu leque de posições.

Detalhes da posição de passagem de guarda

 
Nesta posição Bruninho utiliza alguns preceitos fundamentais para que a execução seja perfeita e para que você consiga passar de forma eficaz a guarda aranha, são eles:
  • Postura;
  • Dominio das pernas do adversário;
  • Leg Drag;
 
Confira o video na integra, e aprenda um pouco mais sobre esta passagem de guarda aranha
 

Passagem da Guarda Aranha

 

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