Me sinto preparado para desafios?
Depois de uns 3 meses treinando, você está apaixonado pelo Jiu Jitsu, não perde um treino, e está fisicamente e mentalmente bem, e está evoluindo seu Jiu Jitsu, de repente seu Sensei informa que acontecerá um pequeno campeonato regional, e gostaria que você participasse, mas será que você está preparado?
Neste momento surgem inúmeros sentimentos, mas em muitos casos o primeiro deles é a sensação de não estar apto, de que isso não é pra você, de que não irá conseguir. Nuno cobra, preparador físico, comenta sempre que fica impressionado com a capacidade das pessoas em não acreditarem nelas mesmas. As frases “Isso não dá pra fazer”, “isso é muito difícil”, “não conseguirei”, rodeiam a mente da maioria das pessoas quando um novo desafio aparece.. Um grande professor que tive dentro das artes marciais, sempre ensinava a seus alunos que verbalizar positivamente, “eu consigo”, ‘eu posso”, “eu supero” , ajuda sensivelmente a transpor desafios, sejam eles dentro do tatame, ou fora dele.
O estudante de Jiu Jitsu, tem que ter em mente que somente o fato de estar procurando o desenvolvimento dentro da arte, já o faz vencedor! Mas que se ele sente que tem a necessidade de provar para si mesmo, que pode participar do campeonato DEVE FAZE-LO! pois como diz um velho ditado: “melhor arrepender-se de algo que tenha feito, do que arrepender-se de algo que NÃO tenha feito!”. Não podemos deixar que sensações como MEDO, NERVOSISMO, nos impeçam de fazer algo que queremos fazer. Todos os atletas tem e Medo e Nervosismo, sejam eles disputando um campeonato regional, seja o mundial de Jiu Jitsu, ou seja disputando um cinturão no UFC. A diferença entre as pessoas que superam os seu próprios limites e as que nem tentam fazê-lo, está na capacidade de conseguir dominar o MEDO.
As pessoas que marcaram seu nome da história, conseguiram superar seus medos e não deixaram de fazer algo que queriam fazer!
Prepare-se, treine, treine mais um pouco, continue treinando, e quando estiver cansado treine pra valer! A melhor ferramenta para conseguir vencer qualquer tipo de medo se chama preparação!
Oss!
Jaime Custodio da luz Jr
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