Salve guerreiros Essa semana vamos dar inicio ao novo projeto do Blog, Aqui é Michel Ruediger trazendo pra…
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Salve Guerreiros, tudo certo? Essa semana o post “Melhorando nosso jogo”, traz o grande Prof Daniel Feijão, mostrando como deve-se…
Salve guerreiros, tudo certo? Você que por algum motivo qualquer, teve que parar de treinar por um tempo, e agora…
Salve galera, tudo certo? Pra você que hoje acordou disposto e treinar forte e passar o carro na academia… segue…
Salve Salve Lutadores! Grande texto!, vale a pena conferir! Luta de campeonato ou treino, todo lutador entra para ganhar.…
Salve Galera! Os leitores do blog, gostam muito de listas, de dicas, e eu particularmente também gosto, pois é…
Salve Galera! Como sempre em seus artigos o grande mestre Luiz Dias, acerta em cheio em mais esse grande texto!…
Salve Salve Galera! Apresento a vocês, mais um texto do grande mestre Luiz Dias, líder da Geração Arte Suave! Neste…
NUTRIÇÃO PARA O ATLETA DE LUTA Excelente texto, extraido do site www.rodolfoperes.com.br. Recomendo a leitura! Oss! O MMA (mixed martial…
Olá pessoal! Abaixo 10 super dicas do Bi-Campeão Mundial de Jiu-Jitsu na Faixa Preta Felipe Costa! Bom proveito e ótimos…